Trẻ sơ sinh thường bú bao nhiêu lần mỗi ngày?
Trong giai đoạn đầu, nhiều trẻ bú khoảng 8 đến 12 lần trong 24 giờ. Một số trẻ có thể bú dồn nhiều cữ trong khoảng thời gian ngắn, đặc biệt vào buổi chiều tối hoặc trong những giai đoạn tăng trưởng.
Hiện tượng này thường được gọi là bú dồn. Đây có thể là cách trẻ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên, đồng thời kích thích cơ thể mẹ sản xuất thêm sữa.
Vì vậy, việc trẻ đòi bú nhiều không đồng nghĩa với việc mẹ không đủ sữa.
Không nên cố kéo dài khoảng cách giữa các cữ bú
Thay vì nhìn đồng hồ và cố trì hoãn cữ bú tiếp theo, mẹ nên quan sát các dấu hiệu đói sớm của trẻ, gồm:
- Quay đầu tìm vú.
- Chóp chép miệng.
- Đưa tay lên miệng hoặc mút tay.
- Há miệng khi được chạm nhẹ vào vùng má.
- Cử động nhiều hơn và trở nên tỉnh táo hơn.
Khóc thường là dấu hiệu đói muộn. Khi trẻ đã khóc nhiều, trẻ có thể khó bình tĩnh để ngậm bắt vú đúng cách.
Cho trẻ bú theo nhu cầu giúp duy trì kích thích tạo sữa và hỗ trợ cơ thể mẹ điều chỉnh lượng sữa phù hợp với nhu cầu thực tế của trẻ.
Làm thế nào để biết trẻ bú có hiệu quả?
Để đánh giá trẻ có nhận được đủ sữa hay không, cần quan sát toàn bộ quá trình bú, thay vì chỉ nhìn vào số lần hoặc thời gian mỗi cữ.
Một cữ bú hiệu quả thường có những dấu hiệu sau:
- Miệng trẻ mở rộng và ngậm sâu vào quầng vú.
- Cằm trẻ áp vào vú mẹ.
- Trẻ bú chậm, sâu và có nhịp nuốt.
- Má trẻ căng tròn, không hóp vào khi bú.
- Sau cữ bú, trẻ thư giãn hơn và có thể tự nhả vú.
- Số lần tiểu, đại tiện và diễn biến cân nặng phù hợp với độ tuổi.
Mẹ cũng không nên lấy cảm giác căng ngực hoặc lượng sữa vắt ra làm tiêu chuẩn duy nhất để đánh giá nguồn sữa.
Bú lâu chưa chắc đã bú hiệu quả
Một cữ bú kéo dài không có nghĩa là trẻ đã nhận được nhiều sữa. Nếu trẻ ngậm bắt vú chưa đúng, trẻ có thể nằm ở vú lâu nhưng lượng sữa nhận được vẫn hạn chế.
Ngược lại, một số trẻ bú trong thời gian ngắn nhưng có nhịp bú, nuốt tốt và vẫn nhận được lượng sữa phù hợp.
Điều quan trọng không phải là trẻ bú trong bao lâu, mà là trẻ lấy được sữa như thế nào.
Khi nào mẹ nên tìm sự hỗ trợ?
Gia đình nên liên hệ nhân viên y tế để được đánh giá sớm khi trẻ có một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Thường xuyên ngủ lịm, khó đánh thức để bú.
- Bú yếu hoặc nhanh mệt khi bú.
- Không nghe thấy hoặc không quan sát được nhịp nuốt.
- Tiểu ít hoặc đại tiện bất thường.
- Vàng da tăng.
- Cân nặng giảm nhiều hoặc tăng không phù hợp.
- Trẻ quấy khóc kéo dài sau hầu hết các cữ bú.
Người mẹ cũng cần được hỗ trợ khi đau đầu vú kéo dài, nứt đầu vú, chảy máu, tổn thương da hoặc đau nhiều trong suốt cữ bú.
Một điều chỉnh nhỏ có thể tạo ra khác biệt lớn
Khi còn băn khoăn, mẹ nên để nhân viên y tế quan sát trực tiếp một cữ bú. Việc điều chỉnh tư thế bế trẻ, vị trí cơ thể hoặc cách ngậm bắt vú đôi khi có thể giúp trẻ bú hiệu quả hơn, đồng thời giảm đau và tổn thương đầu vú cho mẹ.
Trẻ bú nhiều lần trong ngày chưa phải là dấu hiệu chắc chắn của thiếu sữa. Cần đánh giá dựa trên hiệu quả bú, tình trạng bài tiết, diễn biến cân nặng và sức khỏe tổng thể của trẻ.
Phòng Truyền thông.