Cấp cứu khẩn cấp

024 3834 3181

Chủ động chăm sóc để có một thai kỳ khoẻ mạnh

Chủ động chăm sóc để có một thai kỳ khoẻ mạnh

“Mang thai không phải là thời gian để chờ cơ thể lên tiếng mới đi khám” – đó là điều các chuyên gia sản khoa luôn khuyến cáo. Bởi trong thai kỳ, có những bất thường diễn tiến âm thầm, đến khi xuất hiện triệu chứng rõ ràng thì việc xử trí có thể đã trở nên phức tạp hơn.

Theo BSCKII Đỗ Xuân Vinh – Phó Giám đốc Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, một thai kỳ an toàn cần bắt đầu từ sự chủ động của người mẹ, từ trước khi mang thai cho tới những tuần đầu sau sinh.

Nhiều nguy cơ sản khoa có thể được phát hiện từ sớm.

Trong thực tế sản khoa, không ít biến chứng có thể được tiên lượng nếu thai phụ được quản lý thai nghén đúng cách. Theo BSCKII Đỗ Xuân Vinh, trước khi mang thai, phụ nữ nên kiểm tra sức khỏe tổng quát và sức khỏe sinh sản. Việc này giúp phát hiện các bệnh lý toàn thân cũng như những bất thường tại tử cung, phần phụ để có hướng xử trí phù hợp.

Khi bước vào thai kỳ, khám thai định kỳ càng trở nên quan trọng. Bởi cùng một thai kỳ, tình trạng sức khỏe của người mẹ và thai nhi có thể thay đổi theo từng giai đoạn.

“Ví dụ, nếu sản phụ có bệnh lý về máu thì khi sinh có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, băng huyết. Trường hợp mắc đái tháo đường thai kỳ hoặc đái tháo đường từ trước cũng có thể làm tăng nguy cơ một số biến chứng trong quá trình sinh. Vì vậy, việc phát hiện và kiểm soát bệnh lý từ sớm rất quan trọng”, BSCKII Đỗ Xuân Vinh chia sẻ.

Đặc biệt, những phụ nữ có bất thường về cấu trúc tử cung cần được phát hiện và theo dõi chặt chẽ. Một số dị dạng tử cung có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai, sự phát triển của thai hoặc làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ.

Không phải cứ khỏe là có thể chủ quan

Một trong những tâm lý thường gặp ở sản phụ là khi cơ thể không có biểu hiện bất thường thì cho rằng thai nhi đang phát triển tốt và không cần khám thường xuyên.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia sản khoa, đây là quan niệm cần thay đổi.

Nhiều vấn đề trong thai kỳ có thể không biểu hiện bằng những triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chính vì vậy, khám thai định kỳ giúp bác sĩ có cơ sở đánh giá sự phát triển của thai, sức khỏe của mẹ, đồng thời phát hiện những dấu hiệu bất thường để có hướng xử trí sớm.

Siêu âm là một trong những phương pháp được sử dụng phổ biến trong theo dõi thai kỳ. Thông qua siêu âm và các xét nghiệm, thăm khám cần thiết, bác sĩ có thể đánh giá nhiều yếu tố liên quan đến thai nhi, bánh rau, nước ối, tử cung và tình trạng sức khỏe của người mẹ.

Tuy nhiên, sản phụ cũng không nên tự ý siêu âm hoặc thực hiện các xét nghiệm theo tâm lý “càng nhiều càng tốt”. Việc lựa chọn thời điểm và nội dung kiểm tra cần dựa trên tuổi thai, tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ.

Chăm sóc mẹ không chỉ là chăm sóc em bé trong bụng

Một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ được quyết định bởi sự phát triển của thai nhi. Sức khỏe thể chất và tinh thần của người mẹ cũng đóng vai trò rất quan trọng.

BSCKII Đỗ Xuân Vinh khuyến cáo sản phụ cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khoa học; nghỉ ngơi hợp lý; hạn chế căng thẳng, stress và tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc thai kỳ của nhân viên y tế.

Đặc biệt, người mẹ cần chuẩn bị kiến thức cho cả quá trình sinh và hậu sản, thay vì chỉ tập trung vào thời điểm “vượt cạn”.

Bởi sau khi em bé chào đời, cơ thể người mẹ vẫn cần thời gian để hồi phục. 42 ngày hậu sản là khoảng thời gian đặc biệt quan trọng mà sản phụ không nên xem nhẹ.

Trong thời gian này, người mẹ cần chú ý vệ sinh cá nhân, giữ sạch vùng kín, theo dõi sản dịch và các dấu hiệu bất thường, đồng thời đảm bảo dinh dưỡng và nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi.

Đừng chỉ chuẩn bị cho ngày sinh, hãy chuẩn bị cho cả một thai kỳ an toàn

Mỗi thai kỳ là một hành trình khác nhau. Có người mẹ khỏe mạnh, thai kỳ diễn tiến thuận lợi; nhưng cũng có những trường hợp xuất hiện các yếu tố nguy cơ cần được theo dõi đặc biệt.

Theo BSCKII Đỗ Xuân Vinh, điều quan trọng nhất là sản phụ không nên tự đánh giá mức độ an toàn của thai kỳ chỉ dựa vào cảm nhận của bản thân.

Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào hoặc thuộc nhóm thai kỳ nguy cơ cao, sản phụ cần đến cơ sở y tế để được bác sĩ sản khoa thăm khám và tư vấn.

“Trong sản khoa, nếu nguy cơ được nhận diện sớm thì khả năng can thiệp và xử trí hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều” BSCKII Đỗ Xuân Vinh nhấn mạnh.

Chủ động khám thai, lắng nghe tư vấn của bác sĩ và chăm sóc đúng cách trong suốt thai kỳ chính là cách thiết thực nhất để người mẹ bảo vệ sức khỏe của mình và chuẩn bị cho một cuộc sinh an toàn.

Mọi nhu cầu thăm khám xin liên hệ:

Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội
Tổng đài đặt khám: 1900 6922
Địa chỉ:
• Số 929 La Thành, Phường Láng, Hà Nội
• Số 38 Cảm Hội, Phường Hai Bà Trưng, Hà Nội
• Số 10 Quang Trung, Phường Hà Đông, Hà Nội
• Số 88–90 Lê Lợi, Phường Hà Đông, Hà Nội

Thu Linh - Phòng Truyền thông