Có thể bạn đã nghe ở đâu đó rằng: “Mang thai chỉ xảy ra nếu quan hệ tình dục”, điều đó đúng. Nhưng bạn có biết rằng mang thai khi còn ở tuổi vị thành niên (dưới 18 tuổi) mang theo rất nhiều rủi ro, cả về sức khỏe lẫn cuộc sống?
👉 Về sức khỏe:
Các bạn nữ tuổi teen chưa phát triển đầy đủ để mang thai an toàn. Việc mang thai sớm dễ dẫn đến sinh non, con nhẹ cân hoặc biến chứng nguy hiểm cho mẹ.
👉 Về học hành và tương lai:
Nhiều bạn gái mang thai sớm phải nghỉ học, bỏ dở ước mơ, và đối mặt với nhiều áp lực từ gia đình, bạn bè, xã hội.
👉 Về lựa chọn:
Một số bạn chọn phá thai, nhưng đây là quyết định không hề dễ dàng và có thể để lại hậu quả cả về thể chất lẫn tinh thần.
Vậy làm sao để không mang thai ngoài ý muốn?
Câu trả lời đơn giản nhất là: Không quan hệ tình dục.
Đây là cách chắc chắn nhất để tránh mang thai và các bệnh lây qua đường tình dục (STIs). Nhưng nếu bạn quyết định quan hệ tình dục, hãy tìm hiểu kỹ và chuẩn bị trước.
Đừng tin vào "thời điểm an toàn" trong chu kỳ
Một số người nói rằng “ngày này thì quan hệ sẽ không dính bầu đâu”. Nhưng thực tế là không có thời điểm nào tuyệt đối an toàn, đặc biệt khi bạn còn trẻ và chu kỳ kinh nguyệt chưa đều. Kể cả lần đầu, trong kỳ kinh, hay bất kỳ thời điểm nào – vẫn có nguy cơ mang thai nếu không bảo vệ.
Các cách tránh thai hiệu quả — bạn nên biết
Hiện nay có nhiều phương pháp tránh thai hiện đại, giúp bạn kiểm soát tốt hơn cuộc sống của mình. Dưới đây là những phương pháp phổ biến:
1. Phương pháp lâu dài (hiệu quả cao)
Phù hợp với người muốn tránh thai trong thời gian dài:
-
Que cấy tránh thai: Cấy dưới da tay, ngừa thai 3–5 năm.
-
Dụng cụ tử cung (IUD): Đặt trong tử cung, ngừa thai đến 10 năm.
👉 Cả hai đều cần bác sĩ thực hiện và có thể tháo ra bất cứ lúc nào.
2. Phương pháp dùng hàng ngày hoặc theo chu kỳ
-
Thuốc tránh thai: Uống mỗi ngày, đúng giờ.
-
Miếng dán: Dán mỗi tuần.
-
Thuốc tiêm: Tiêm mỗi 3 tháng.
-
Vòng âm đạo: Đặt vào âm đạo, thay mỗi tháng.
👉 Hiệu quả tốt nếu dùng đúng cách, nhưng dễ giảm hiệu quả nếu quên hay dùng sai.
3. Phương pháp sử dụng tại chỗ
-
Bao cao su: Dễ mua, không cần kê đơn. Bảo vệ cả tránh thai và phòng STIs.
-
Bọt tránh thai: Dùng kèm bao cao su thì hiệu quả cao hơn.
👉 Phải sử dụng đúng cách mỗi lần quan hệ.
4. Tránh thai khẩn cấp ("thuốc sáng hôm sau")
Dành cho các tình huống bất ngờ: bao rách, quên thuốc, quan hệ không bảo vệ...
-
Dùng trong 5 ngày sau khi quan hệ, càng sớm càng tốt.
-
Có thể gây rối loạn chu kỳ và không nên lạm dụng.
Teen thông minh là teen biết lên kế hoạch
✅ Tìm hiểu trước khi quyết định: Nguồn tin chính xác nhất đến từ bác sĩ, chuyên gia sức khỏe, hoặc người lớn bạn tin tưởng. Đừng chỉ nghe lời bạn bè hay mạng xã hội.
✅ Chủ động lên kế hoạch: Khi đã quyết định quan hệ, hãy chọn sẵn phương pháp tránh thai phù hợp từ trước – đừng để bị động.
✅ Luôn ưu tiên bao cao su: Dù bạn dùng cách nào, vẫn nên dùng bao cao su để tăng hiệu quả và phòng bệnh.
✅ Đừng ngại hỏi: Nếu bạn bối rối, hãy tìm người đáng tin để tâm sự. Bạn không đơn độc.
Chăm sóc bản thân là yêu thương chính mình
Tuổi teen là hành trình nhiều thay đổi. Việc bạn quan tâm đến sức khỏe sinh sản không có gì phải xấu hổ – đó là biểu hiện của sự trưởng thành và trách nhiệm với bản thân.
Trên hành trình trưởng thành, bạn sẽ đối mặt với nhiều câu hỏi và thử thách, không chỉ về tình dục mà còn về nhiều khía cạnh khác của cuộc sống. Hãy nhớ rằng bạn luôn có gia đình, bạn bè, thầy cô, bác sĩ, và những người lớn khác sẵn sàng đồng hành cùng bạn. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết!
Hãy trang bị kiến thức, đưa ra lựa chọn thông minh, và bảo vệ sức khỏe cũng như tương lai của chính mình
Minh Thanh - Thu Linh