Bú mẹ hoàn toàn được hiểu như thế nào?
“Bú mẹ hoàn toàn” nghĩa là trẻ chỉ nhận sữa mẹ, không dùng thêm nước, nước đường, mật ong, nước hoa quả, sữa công thức, thức ăn hoặc các loại đồ uống khác.
Thuốc, vitamin và khoáng chất vẫn có thể được sử dụng khi có chỉ định hoặc hướng dẫn chuyên môn.
Trong 6 tháng đầu, sữa mẹ vừa cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, vừa đáp ứng nhu cầu về nước của trẻ. Vì vậy, ngay cả trong những ngày thời tiết nóng, trẻ bú mẹ hoàn toàn vẫn thường không cần uống thêm nước.
Trời nóng, mẹ nên làm gì?
Khi thời tiết nóng hoặc trẻ có nhu cầu nhiều hơn, mẹ có thể cho trẻ bú thường xuyên hơn theo dấu hiệu đói, thay vì cho trẻ uống thêm nước.
Một số dấu hiệu cho thấy trẻ muốn bú gồm:
- Quay đầu tìm vú.
- Chóp chép miệng.
- Đưa tay lên miệng hoặc mút tay.
- Cử động nhiều hơn.
- Há miệng khi được chạm nhẹ vào vùng má.
Khóc thường là dấu hiệu đói muộn. Khi trẻ khóc nhiều, việc ngậm bắt vú có thể trở nên khó khăn hơn.
Vì sao không nên cho trẻ uống thêm nước quá sớm?
Dạ dày của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn có dung tích hạn chế. Khi uống thêm nước, trẻ có thể nhanh no và giảm lượng sữa mẹ trong các cữ bú.
Việc trẻ bú ít hơn cũng làm giảm kích thích lên cơ thể mẹ, từ đó có thể ảnh hưởng đến quá trình duy trì nguồn sữa.
Ngoài ra, nếu nguồn nước hoặc dụng cụ đựng nước không được vệ sinh đúng cách, trẻ có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa. Việc cho trẻ uống nước đường, mật ong hoặc nước hoa quả trong giai đoạn này cũng không phù hợp với nguyên tắc bú mẹ hoàn toàn.
Khi nào có thể tập cho trẻ uống nước?
Từ khoảng 6 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung phù hợp, cha mẹ có thể tập cho trẻ uống một lượng nước thích hợp.
Trong giai đoạn này, sữa mẹ vẫn tiếp tục là nguồn dinh dưỡng quan trọng. Trẻ nên được tiếp tục bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn, tùy điều kiện của mẹ và trẻ.
Lượng nước cần bổ sung phụ thuộc vào độ tuổi, chế độ ăn, thời tiết, mức độ vận động và tình trạng sức khỏe của trẻ. Cha mẹ không nên ép trẻ uống quá nhiều nước.
Khi nào trẻ cần được thăm khám?
Khi trẻ có các biểu hiện như sốt, nôn, tiêu chảy, bú kém, tiểu ít, môi khô, ngủ li bì hoặc có dấu hiệu bất thường khác, gia đình không nên chỉ tăng lượng nước hoặc tăng số cữ bú tại nhà.
Trẻ cần được nhân viên y tế thăm khám để đánh giá nguy cơ mất nước và xác định hướng xử trí phù hợp. Một số trường hợp có thể cần bù dịch theo phác đồ chuyên môn, không thể thay thế đơn thuần bằng nước uống.
Điều quan trọng trong 6 tháng đầu
Trong 6 tháng đầu đời, điều trẻ cần không phải là một bình nước bên cạnh, mà là được bú mẹ đúng cách, bú đủ và bú theo nhu cầu.
Khi người mẹ gặp khó khăn trong việc cho trẻ bú, trẻ ngậm bắt vú chưa đúng, bú yếu hoặc tăng cân không phù hợp, gia đình nên tìm sự hỗ trợ của nhân viên y tế để được hướng dẫn kịp thời.
Phòng Truyền thông