Không kiêng cữ sau thời gian sinh con, đặc biệt quan hệ tình dục trong thời kỳ hậu sản nhất là lúc vẫn còn ra máu sau sinh là nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh hậu sản sau sinh.
Liệu pháp phục hồi sàn chậu sau sinh mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho sản phụ sau quá trình sinh ở, giúp sản phụ thư giãn, giảm mệt mỏi và căng thẳng.
Mãn kinh sớm thường gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như: Bệnh lý tim mạch, loãng xương, bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ ở người già), tỷ lệ tử vong ở phụ nữ mãn kinh sớm do bệnh lý tim mạch tăng từ 2 - 4 lần.